La 10 scaligera

19 aprile 2026

Grande novità del 2026,  La 10 Scaligera è una gara su strada omologata FIDAL e inserita nel calendario nazionale .
Si svolge su un veloce percorso piano di 10 km con partenza e arrivo presso lo Sports Center Verona di via Corsini.

La gara è aperta agli atleti da 16 anni in poi (millesimo d’età), tesserati FIDAL, Runcard, oltre che EPS, in possesso di certificato medico agonistico per ATLETICA LEGGERA valido alla data del 19 aprile 2026.

La gara fa parte anche del  Trittico Straverona ed è valida per il circuito di Verona con la Corsa 2026

Il binomio Run For Science (organizzato da Università di Verona dipartimento di Neuroscience, Biomedicina e Movimento) – La 10 Scaligera (organizzata da Associazione Straverona ASD) rappresenta un’importante occasione di incontro tra pratica sportiva e ricerca scientifica, offrendo agli atleti un percorso articolato su due giornate consecutive per approfondire gli effetti della corsa sull’organismo e sulla prestazione.

Ideato nel 2014, Run For Science è un progetto multidisciplinare che unisce le scienze dello sport alla ricerca applicata alla corsa di resistenza. Nel corso delle sue edizioni ha dato vita a una delle più ampie raccolte simultanee di dati scientifici nel settore, grazie anche a collaborazioni di rilievo nazionale e internazionale.

Il programma prevede, nella giornata di sabato 18 aprile, la partecipazione gratuita alla Run For Science, con la possibilità di scegliere tra 5 km e 10 km, e nella giornata di domenica 19 aprile la partecipazione a La 10 Scaligera, gara su strada di 10 km, omologata FIDAL e inserita nel calendario nazionale. Questo doppio appuntamento assume un particolare valore scientifico, poiché consente di analizzare in modo rigoroso le risposte dell’atleta a due prove ravvicinate.

L’abbinamento tra i due eventi permetterà infatti di valutare gli effetti della gara sulle prestazioni di forza isometrica e massimale, attraverso misure e analisi condotte secondo criteri scientifici. Ai runner sarà richiesto di eseguire, sia prima sia dopo la gara, nella giornata di sabato e in quella di domenica, semplici test di salto e di contrazione isometrica, non invasivi e facilmente ripetibili.
Sarà così possibile osservare come lo sforzo competitivo influenzi la capacità neuromuscolare, fornendo dati utili a comprendere le modificazioni indotte dalla corsa sul piano fisiologico e prestativo.

A rendere ancora più significativa l’iniziativa sarà anche la possibilità, per tutti i partecipanti, di entrare in contatto diretto con il mondo della ricerca. I pettorali della 10 Scaligera potranno essere ritirati da giovedì 16 aprile presso il Palazzetto Gavagnin. Nella mattinata di sabato, inoltre, all’interno del village di Run For Science, sarà possibile sottoporsi a test e misurazioni, tra cui valutazioni fisiologiche e prove di reattività e salto.

Particolare attenzione sarà riservata agli atleti over 40, ai quali verranno proposti specifici test cognitivi, con l’obiettivo di approfondire il ruolo della corsa nel contrastare il declino cognitivo associato all’avanzare dell’età.

Run For Science – La 10 Scaligera si conferma così un’iniziativa di grande valore, capace di unire competizione, salute e ricerca in un progetto che mette la scienza al servizio dello sport.

Associazione Straverona crede molto in questo binomio e per incentivarne la partecipazione regala l’iscrizione alla 43ª Straverona a tutti gli atleti che si iscriveranno alla Run For Science ed a La 10 Scaligera.

Programma

  • Ritrovo ore 08.00

  • Partenza ore 09.30
  • Premiazioni ore 11.00

Quote di iscrizione

€ 18,00 fino al 1 marzo
€ 20,00 dal 2 marzo al 5 aprile
€ 25,00 dal 6 al 18 aprile
Il giorno dell’evento non si accetteranno iscrizioni.
Alle società verrà riconosciuto un pettorale gratuito ogni 10 atleti iscritti (11 iscritti pagano 10)


La quota di iscrizione comprende:
• pettorale con chip monouso
• deposito borse
• servizio doccia
• ristoro sul percorso e all’arrivo
medaglia ai finisher
• pacco gara

Come iscriversi

Per i Singoli sarà possibile iscriversi attraverso una delle seguenti modalità:
online tramite ENDU fino al 17 aprile 2026
• nell’area iscrizioni presso lo SPORTS CENTER VERONA il giorno 18 aprile dalle 13.00 alle 17.00

Per i Gruppi (minimo 5 iscritti): scrivere a iscrizioni@straverona.it entro il giorno 17 aprile 2026 inviando lista degli iscritti e copia del bonifico (iban IT28D0306918469100000006789, c/c intestato a Associazione Straverona A.S.D., causale “Iscrizione società xxx a La 10 Scaligera). Per comunicare i dati degli iscritti utilizzare il modulo da noi predisposto, clicca qui per scaricarlo

Ritiro pettorali

I pettorali potranno essere ritirati:

  • giovedi 16 e venerdi 17 aprile dalle 10.00 alle 17.00 e sabato 18 dalle 9.00 alle 13.00 presso Scienze Motorie UNIVR, Palazzetto Gavagnin, Via Montelungo, Verona
  • sabato 18 aprile dalle 13.00 alle 19.00 e domenica 19 mattina presso lo Sports Center Verona, Via Corsini 

Ritiro pacchi gara

I pacchi gara si ritirano all’arrivo

Regolamento

Percorso

Il percorso è nuovissimo, pianeggiante e molto veloce. E’ stato volutamente pensato all’esterno del Centro di Verona, sia per evitare un ulteriore disagio ai cittadini veronesi, sia per valorizzare il bellissimo territorio ai piedi delle colline dell’est Veronese.

Partenza ed arrivo sono in Via Banchette, sul retro dello Sports Center Verona, che è il punto di ritrovo dove sono disponibili tutti i servizi, tra cui il deposito borse e le docce.

Dallo start in via Banchette inizia un rettilineo di 1,5 km che esce dalla periferia di Verona, quindi un secondo rettilineo fino a Montorio, poi ci si inoltra nel verde territorio di San Martino Buon Albergo, per rientrare attraverso le Ferrazze e nel tratto finale un veloce rettilineo di 3 km fino all’arrivo.

Un tracciato rapido, lineare e immerso nella natura: perfetto per chi vuole migliorare il proprio PB e godersi un territorio sorprendente.

Medaglia ufficiale.

Per chi taglierà il traguardo, c’è un riconoscimento speciale:
la medaglia ufficiale pensata per celebrare il tuo impegno e la tua performance sulle strade di Verona.

Pacco ristoro

Il pacco ristoro si aggiunge al ricco ristoro finale.

Nel pacco della FAST sono previsti questi prodotti:
• Due confezioni di pasta frasca da 250 gr DE ANGELIS
• Snack’ino 35 gr ZORZI
• Risibisi 30 gr (senza glutine) VALLEDORO
• Croissant ABARIBI
• Biscotto bio 25 gr ALTROMERCATO

 

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